Shiatsu
Lo Shiatsu promuove l'autoguarigione in modo naturale attraverso il riequilibrio energetico.
Shiatsu significa letteralmente “pressione con le dita”, è un'arte autonoma ormai riconosciuta ed affiancata alla medicina tradizionale. Il termine deriva da “atsu” che significa pressione, che viene effettuata con le dita (shi), le mani, i gomiti e le ginocchia su determinati punti (tsubo) per riequilibrare l'energia (ki) lungo i meridiani.
I meridiani, dalla superficie del corpo entrano in profondità e portano energia al loro organo o viscere corrispondente da cui prendono il nome e in medicina cinese non gestiscono solamente funzioni fisiologiche ma anche aspetti emozionali.
Lo SHIATSU aiuta a...
- rilassare il sistema nervoso
- diminuire lo stress e la tensione
- stimolare il sistema ormonale ed immunitario
- riequilibrare la situazione emotiva e psicologica
- regolarizzare il metabolismo
- aumentare la libido
- mitigare l'entità dei disturbi mestruali
- favorire la gravidanza
- calmare il mal di schiena, di collo, di spalla e degli arti
- potenziare le capacità motorie
- accrescere il vigore e la vitalità riproduttiva
- alleviare le conseguenze di traumi
- contrastare efficacemente emicranie e cefalee
- prevenire molte malattie comuni
- migliorare il portamento e la postura
- aumentare la conoscenza ed il controllo del proprio corpo
- ripristinare l’equilibrio energetico del corpo